Cara Memasak Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling) Enak Banget

Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling). Kolang-kaling (buah atap) adalah nama camilan kenyal berbentuk lonjong dan berwarna putih transparan dan mempunyai rasa yang menyegarkan. Kolang kaling yang dalam bahasa Belanda biasa disebut glibbertjes yang secara harafiah berarti "benda-benda licin kecil" ini dibuat dari biji pohon aren. Salah satu kehebatan alpukat untuk sarapan pagi adalah sebagai menu die.

Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling) Ide menu untuk sarapan: Bosan hanya minum teh tawar? Seduh teh hijau, kemudian masukkan sebagai campuran bubur oatmeal favorit Anda. Selain itu sarapan alpukat setiap pagi, terbukti dapat menyehatkan jantung.
Anda bisa memasak Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling) menggunakan 4 bahan dan 3 langkah. Silahkan disimak detail dibawah ini.


Bahan Bahan Untuk Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling)

  1. Siapkan 1 buah alpukat mentega.
  2. Ambil Secukupnya kolang kaling yang sudah di rebus.
  3. Siapkan 1 sdt madu.
  4. Ambil Sesuai selera chia seed.

Sejak dulu alpukat terkenal sebagai buah yang kaya akan nutrisi dan manfaat kesehatan. Kombinasi tiga buah ini sangatlah baik untuk mengisi kembali tubuh agar segar sepanjang hari. Pisang dan alpukat akan memberikan tubuhmu tenaga dengan cepat. Sementara, apel mengandung serat tinggi dan akan menjaga perut kenyang.

Instruksi Membuat Sarapan sehat 26 (Alpukat kolang kaling)

  1. Kupas alpukat, potong2. Tata di dalam wadah bersama kolang kaling..
  2. Beri taburan madu dan chia seed..
  3. Sajikan untuk sarapan rendah karbo..

Sarapan itu penting, namun sering kali jadi membosankan karena kehabisan ide menu makanannya. Belah alpukat jadi dua bagian, buang bijinya, dan buat lubang lebih dalam dengan mengeruk dua sendok makan daging alpukat dari masing-masing belahan. Kamu bisa memilih beberapa menu sarapan sehat yang memang sangat cocok untuk menurunkan berat badan. Jelly juga bisa jadi pilihan kamu untuk memulai pagi. Jelly akan memberikan energi yang cukup untuk kamu beraktivitas.

Post a Comment

0 Comments